卯兔送福至千家，辰龍攜瑞賀萬戶。華夏天南地北普羅大眾辭舊迎新之際，傳染性較強的流感病毒波動流行，三年新冠病毒疫情的“疤痕效應”一時難以消退，不可避免形成一種心理學意義上的“群體性焦慮”。面對這一社會現(xiàn)象，一位德高望重的智者進言：與其治好一個人的病，不如教會一群人懂得自我保健而不生病——不僅不生病，而且懂得幸福地生活——這才是真正的“健康是福，無病為樂”。
“健康是永恒的主題，我可以用一生的時間，耐心等待一顆種子生根發(fā)芽，直至枝繁葉茂、碩果累累。”為何立志用一生時間守護健康這顆種子？因為健康這顆種子從少年時代就植入心田，畢生以振興健康教育事業(yè)為己任，親眼見證、親身經(jīng)歷了“健康中國”這顆種子生根發(fā)芽，正在并將在廣袤華夏大地與人民群眾美好生活實踐中綻放希望之花。這位令人敬重的智者，就是中國健康促進與教育協(xié)會原副會長、上海市政府離任參事、原上海市健康教育所所長，以“治未病”為神圣職責、從事健康教育工作一甲子，為中國健康教育作出杰出貢獻的領軍人物——胡錦華老師。
胡錦華
健康意識種子：外公植入少年心田
人生命運與事業(yè)的因緣，往往源自偶然。胡錦華與“治未病”的健康教育結緣，原動力來自于懵懂的少年時代外公在他心田里植入的種子。對人生充滿憧憬的他，與外公交流“長大了做什么”這一最簡單的命題，慈祥的外公用樸實的語言叮囑他：將來一定要學醫(yī)，因為醫(yī)生“不求人”。盡管10多歲的年紀還不能領悟外公積人生智慧給予的托付，但學醫(yī)做健康方面的工作成為追求的志向，一顆人生的種子在少年的心田播種。
時光閃回到1959年9月，正值國慶10周年，風華正茂的胡錦華自公共衛(wèi)生專業(yè)畢業(yè)后，被分配至剛成立3個月的上海市衛(wèi)生教育館。依稀記得，上班報到的第一天一踏進館內，只見張燈結彩，正舉辦紅十字青少年國慶聯(lián)歡活動，第一印象十分美好。時任副館長蔣野萍既有謙和的學者風度，又充滿健康教育家的熱情。觸景生情，年輕人心里默默立誓：我也要把這份工作當成我的事業(yè)。
胡錦華回憶說，走上工作崗位之初，當時衛(wèi)生條件不佳，腸道傳染病、麻疹、肺炎、血吸蟲病等威脅百姓健康。除了大量制作衛(wèi)生知識小冊子，還經(jīng)常和同事們到農村考察，很快就將上海郊區(qū)跑遍：在奉賢靠海的平安鎮(zhèn)，招待所沒有電燈，只點著一盞“氣若游絲”的小油燈；在崇明荒涼的路邊，上廁所成了“危險動作”，因為踏腳的木板瞧來“脆弱”，仿佛隨時隨地都會“一腳踏空”；在青浦西岑的蓮盛公社，幾十張空蕩蕩床上隨風飄起薄薄的蚊帳，清冷孤絕，似乎《聊齋》中的情景再現(xiàn)……最難忘是像《圍城》里所說，“蒙馬脫爾的‘跳蚤市場’和耶路撒冷圣廟的‘世界蚤虱大會’”全在那里集中，每次都帶一身“傷痕”回來，10多天以后紅斑才會退去。憑著青春熱血，雖辛苦卻開心，做流動圖片、寫宣傳資料、辦各種展覽，忙得不亦樂乎。當時衛(wèi)生宣傳是政府號召，有組織與動員，文藝演出天天有，宣傳講座日日開，衛(wèi)生教育館如同健康俱樂部。
1985年，胡錦華參加我國第一個健康教育出國考察團，歷經(jīng)美國、加拿大和新加坡等國實地考察，眼界大開，內心激動不已，揮筆寫下論文《對衛(wèi)生教育幾個命題的思索》。他在文中提議，要將單向的指令與號召式的“衛(wèi)生宣傳”，轉變?yōu)橛嗅槍π缘姆e極引導群眾主動參與的“健康教育”。可以說，這是將“健康教育”理念首次引進國門。1989年，世界衛(wèi)生組織對“健康”下了定義，而同年他亦寫下《馬斯洛的健康概念》文章，認為“身心無病又有高尚人格追求，這是馬斯洛自我實現(xiàn)意義上的健康價值觀。不僅從醫(yī)學上，而是心理、道德、哲學上來理解健康。”在他看來，歸屬、感情、尊嚴、榮譽等等，都是構成“健康”這一版圖不可缺少的積木。就是這樣，從初期的健康意識到自覺性的健康教育，胡錦華無時無刻不在思考著健康的問題、探討著生命的價值。
往事并不如煙。胡錦華認為，人生日常無非衣食住行、生老病死，健康是每個人最寶貴財富，擁有健康就擁有了高質量生活，關注身心健康，共享美好生活，是人類社會永恒追求。人們常把健康比作1，事業(yè)、家庭、名譽、財富等就是1后面的0，人生圓滿全系于1的穩(wěn)固。如今，《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》將健康中國上升為戰(zhàn)略，持續(xù)完善國民健康政策，大力推進“以治病為中心”向“以人民健康為中心”轉變，努力為人民群眾提供全方位全周期的健康保障，落實預防為主的工作方針，讓每個人都承擔起自己健康的第一責任，個人、家庭、社會和政府各方共同參與，將健康融入所有政策，人民共建共享。越來越多的人認識到生命誠可貴、健康價更高，“健康中國”日益成為廣大人民群眾追求美好生活的價值取向與實際行動。
據(jù)相關調查分析顯示，我國居民主要健康指標在國際比較中總體雖優(yōu)于中高收入國家平均水平，但我國居民健康素養(yǎng)水平總體仍比較低，關于預防疾病、早期發(fā)現(xiàn)、緊急救援、及時就醫(yī)、合理用藥、應急避險等維護健康的知識技能比較缺乏，吸煙、過量飲酒、缺乏鍛煉、不合理膳食的不健康生活行為方式比較普遍。健康素養(yǎng)是指個人獲取和理解基本健康信息和服務，并運用這些信息和服務作出正確決策，以維護和促進自身健康的能力。要想養(yǎng)成健康的生活方式，提高個人的健康素養(yǎng)必不可少，國民健康教育任重道遠。
有鑒于此，耄耋之年回望風華少年時代，胡錦華依然感懷外公的叮嚀，為自己指引了一條健康的人生路徑，用一甲子深情守望“健康中國”這顆種子。
胡錦華
健康教育初心：春風化雨“無形”之中
白駒過隙，日月如梭，一甲子轉瞬即逝。哲理云：辛勤的蜜蜂永沒有時間的悲哀，而時間則是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結局來。回望一甲子一路走來的人生歷程，胡錦華與健康教育深結善緣，親歷上海健康教育事業(yè)從“敲鑼打鼓”到“立項評估”蛻變、從“衛(wèi)生宣傳”到“健康促進”轉型的全周期。
作為胡錦華生命中的摯友、攜手并肩從事健康教育工作近40年的張立強評價認為，作為中國健康教育工作的領軍人物之一，胡老以振興健康教育事業(yè)為己任，60多年來事無巨細做了大量工作，春風化雨、潤物細無聲于“無形”之中，譜寫了“健教人”愛崗敬業(yè)的奉獻篇章。概要梳理，可圈可點——
從事健康教育工作一甲子。曾任上海市健康教育所所長、世界衛(wèi)生組織上海健康教育與健康促進合作中心主任、上海市政府參事、中國健康教育協(xié)會副會長、中國科普作家協(xié)會理事、上海市控制吸煙協(xié)會會長、上海市科普作家協(xié)會副理事長、中國衛(wèi)生科普報刊研究會會長、《大眾衛(wèi)生報》總編輯等職；是世界衛(wèi)生組織上海健康教育與健康促進合作中心、中國衛(wèi)生科普報刊研究會、上海市控制吸煙協(xié)會創(chuàng)始人；形成了自己一整套系統(tǒng)、獨具特色的健康教育理論，著有《胡錦華健康教育文選（上、下）》、《歲月如歌——中國健康教育發(fā)展側記》、《實用健康教育學》、《市民健康行為指南》、《公共衛(wèi)生教育讀本》（小學、初中、高中版）等數(shù)十部論著；獲衛(wèi)生部科技進步一等獎、世界衛(wèi)生組織控煙貢獻獎等；獲全國健康教育先進工作者、全國醫(yī)學科普先進工作者、上海市先進工作者等榮譽稱號。
上海甲肝和非典戰(zhàn)役中的健康使者。1988年1月，上海甲肝大流行，短短一個月發(fā)病人數(shù)超過31萬。身為上海健康教育所所長加入防治這場甲肝的“戰(zhàn)斗”，策劃組織230萬份預防肝炎傳單和35萬份“肝炎專刊”送到千家萬戶，3部自行攝制的電視片迅速播放，引起社會強烈反響。通過報紙電視等節(jié)目，讓市民了解甲肝是怎么傳染以及怎么預防，家里發(fā)現(xiàn)如何及時隔離消毒。這輪覆蓋面最廣的密集轟炸起到了效果，上海市民在很短時間里養(yǎng)成了飯前洗手等好的衛(wèi)生習慣。非典肆虐期間，開通防治非典健康熱線，從一門座機擴展到30門座機，開通僅一個月接聽量突破10萬人次。還接受上海電視臺邀請，臨時客串一個月節(jié)目主持人，制作非典知識介紹科普節(jié)目，流行病學俞順章教授、傳染病學巫善民教授、心理學家徐一峰教授等都成為節(jié)目嘉賓，談預防、治療、心理應對等，充分發(fā)揮傳媒通訊和公益事業(yè)的優(yōu)勢。
長期履行控制吸煙公益職責。擔任上海市控制吸煙協(xié)會會長達27年之久，其間先后提出“關于革除國人衛(wèi)生陋習的若干建議”“關于在國產(chǎn)影視片中減少吸煙鏡頭的建議”“關于在出租車司機中進一步消除不衛(wèi)生陋習，加強精神文明建設的建議”“關于上海落實無煙奧運行動的建議”等8件控煙建議，是1994年上海市政府出臺“關于公共場所禁止吸煙的規(guī)定”、2008年北京無煙奧運、2010年無煙世博會等系列活動的主要推動者，在健康政策制定以及將健康融入所有政策等領域發(fā)揮了重要作用，2003年獲世界衛(wèi)生組織授予“控煙貢獻獎”，2008年又獲海峽兩岸暨香港、澳門“華人控煙貢獻獎”。
上海市政府參事任職10年建言獻策。2002年1月從上海市健康教育所所長崗位上退休，當年6月被聘為市政府參事，一做10年。這10年中，圍繞民生問題，更多發(fā)揮在健康教育領域專業(yè)優(yōu)勢，提出“關于擴大愛國衛(wèi)生委員會功能的若干建議”“關于在社區(qū)推廣‘慢性病自我管理模式’的建議”“關于加強對晚期腫瘤病人關懷的建議”等，積極建言獻策并被政府納諫。尤其是涉及慢性病自我管理的建議，是對糖尿病、高血壓等慢性病人自己組織起來自己管理，建立健康生活方式的方法，這是國外行之有效的一種方法，現(xiàn)在上海已有5000多個自我管理小組在活動。
創(chuàng)辦“上海胡錦華健康教育促進中心”公益機構。于2011年以自己名字創(chuàng)辦此機構，成為全國唯一以個人名字命名的公益組織。中心通過錯位發(fā)展，讓社會團體的公益性事業(yè)開辟出自己的道路，創(chuàng)造出自己的品牌，既優(yōu)化項目，又有社會影響，更讓群眾得實惠。尤其是在援助我國少數(shù)民族地區(qū)衛(wèi)生健康工作方面，中心和中南大學湘雅醫(yī)院、四川大學華西公共衛(wèi)生學院陸續(xù)開展了“救助西藏先天性心臟病患者”“貴州、云南少數(shù)民族地區(qū)醫(yī)療幫扶”“西部人才”等多項培訓，以提升少數(shù)民族地區(qū)醫(yī)療水平、促進民族交流項目，為民族團結進步、共同繁榮貢獻力量。
“援藏計劃”產(chǎn)生良好效益“扎西德勒！”2011年至2013年間，由上海胡錦華健康教育促進中心籌資主辦、四川大學華西公共衛(wèi)生學院承辦的10期西藏基層骨干醫(yī)生培訓班，為西藏那曲、山南、拉薩、昌都、林芝、阿里和日喀則七地市培訓了近千名基層骨干醫(yī)生，以提高基層骨干醫(yī)生的公共衛(wèi)生服務能力和業(yè)務水平，加強西藏基層公共衛(wèi)生服務體系建設，提高西藏自治區(qū)農牧民健康素質和生命質量。
“2900援疆計劃”規(guī)模實屬空前。為促進新疆衛(wèi)生事業(yè)健康發(fā)展，上海胡錦華健康教育促進中心于2012年5月啟動“援疆項目”暨新疆鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院院長培訓項目——“2900援疆計劃”，覆蓋新疆13個地（州）、89個縣（市、區(qū)）。這次培訓項目采用新疆各地州縣市全覆蓋的形式，共計培養(yǎng)1117名衛(wèi)生局干部、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院院長、牧業(yè)醫(yī)院院長、農牧團長醫(yī)院院長等。在短短13個月內，“援疆計劃”順利完成所有培訓任務，規(guī)模在我國同類型的異地少數(shù)民族地區(qū)骨干培訓中實屬空前，促進了新疆少數(shù)民族地區(qū)的醫(yī)療衛(wèi)生發(fā)展，增進了各民族之間的交流和團結。其后，新疆護理骨干人員培訓班于2015年啟動，5期培訓共培養(yǎng)500名新疆護理骨干人才，促進護理隊伍以科學有效的護理組織管理系統(tǒng)，推動護理質量的提高。
指導編撰《現(xiàn)代健康教育學》優(yōu)秀讀本。接受原國家衛(wèi)計委下達的任務，歷時3年策劃和編纂，由胡錦華先生指導、集國內10多所大學和專業(yè)機構50多位專家學者智慧的《現(xiàn)代健康教育學》于2019年底問世。該著作從基本理論、實踐能力、專題、最新進展、國內案例、國外案例等6個篇章進行介紹，容量高達128萬字，不僅適用醫(yī)務專業(yè)人員閱讀參考，也是向社會公眾普及健康知識、增強健康保健意識、提高預防疾病能力、提升全民健康素養(yǎng)的優(yōu)秀書籍。這本定位于成年人的健康教育“教材”，是專業(yè)高等院校的參考書，一經(jīng)出版，得到了眾多專業(yè)學生的喜愛與好評。
胡錦華與張立強合影
健康生活理念：實踐出真知“九大觀”
早在上世紀80年代，源于張立強學友引薦，筆者有幸結識胡錦華老師并常有機會請教交流。也許是畢生從事健康教育事業(yè)的修行，胡老師給人的印象是高瘦硬朗、內斂溫和、精神矍鑠、神態(tài)自若，一見就能感受到長者的慈祥親切。事實上，如能與胡老師面對面交流，就會發(fā)現(xiàn)他是一位內心豐富、思維敏捷、愛好廣泛、優(yōu)雅有趣之人。
在胡錦華眼里，世界大得很，世界又小得很。他以學者富有哲理的思辨認為，“說世界之大，可以從很多層面去看，這里既有自然的、地理的世界，又有知識的世界、數(shù)學的世界、物理的世界、化學的世界、哲學的世界……每一個知識領域都是一個深邃的世界，此外更有感情的世界、精神的世界。但是，世界又很小，隨著交通與通訊的發(fā)展，世界的距離縮短了，人們在生活中常常‘狹路相逢’，世界竟是那么小嗎？人們又常常為此產(chǎn)生痛苦。”
胡錦華說，“如何與這個世界接觸，我覺得，一是要感受大自然的美，在陽光、森林、大海的沐浴下，在滿天星斗的夜幕下，你會感到與大自然融成一片。羅曼羅蘭在一個叫‘霞尼古勒’的地方看到太陽落山的壯觀景象，對他的藝術靈感有了啟發(fā)；貝多芬的《月光奏鳴曲》、魯迅的《秋夜》、朱自清的《荷塘月色》，不都是人與大自然融為一體的一種絕妙境界嗎？二是要培養(yǎng)讀書的興趣，涉獵的書籍可以廣泛一些，好的書可以使你懂得做人的道理，可以啟迪你的智慧，開拓你的眼界，找到心靈的共鳴點與結合部。”他一有機會就游歷名山大川、踏訪名勝古跡、飽覽自然風光，每至一處都觸景生情、遐思無限，留下心靈感悟的文字篇章。他也曾經(jīng)感嘆：“一樣的方趾圓顱一樣的五官，可人與人之間的距離，就像大山裂谷那樣的深。”
德國思想家歌德說，看出謬誤比發(fā)現(xiàn)真理要容易得多，因為謬誤是在明處，也是可以克服的；而真理則藏在深處，不是任何人都能發(fā)現(xiàn)它。顯而易見，我國在全民健康素質與健康素養(yǎng)方面存在的問題和認知的誤區(qū)是在明處的，而如何不斷引導國民確立健康生活理念，養(yǎng)成健康生活行為方式，則是需要富有責任心、使命感的專業(yè)人士能在深處發(fā)現(xiàn)并傳播真理，說白了，就是將關于健康以及如何實現(xiàn)健康的道理通俗易懂說給老百姓聽，開啟民智并培訓大眾。
毫無疑義，胡錦華就是旨在提高國民健康素養(yǎng)的健康教育方面的一位領軍人物。貫穿胡老師職業(yè)生涯一甲子，他無時無刻不在思考“健康”的定義，醫(yī)學之外，在同樣喜愛的心理學、歷史學與哲學范疇中，站在人文高度融會貫通地探索真正意義上的“健康”。在他看來，對待“健康”也要“一個中心，兩個基本點”，即以健康為中心，糊涂一點、放松一點。這話似乎很詼諧，不過也反映了當今人們的一種心態(tài)，就是向往健康、追求健康，人們對“健康”的渴望超越了對“財富”的追求，而且這一觀念已被越來越多的人所接受，這是社會文明的明顯進步。
積一生從事健康教育的實踐與感悟，胡錦華形成了關于健康教育“九大觀”的理念形態(tài)：人文觀：健康教育學是以醫(yī)學為核心，包含教育學等近十門學科內涵的科學；生態(tài)觀：健康生態(tài)觀的核心所在是和諧，包括社會和諧、自然和諧、身心和諧；文明觀：健康教育需要與社會主義精神文明建設融合；先行觀：預防疾病，健康教育先行；群眾觀：健康科普是健康教育走進群眾不可或缺的手段；方法觀：健康教育與健康促進是衛(wèi)生領域的一門方法學；政策觀：將健康融入所有政策，健康教育應替代衛(wèi)生宣傳；特色觀：中國健康教育的特點是政府主導、行政干預、群眾參與、社區(qū)“六位一體”，傳播與教育并重；生死觀：死亡教育應列為健康教育的重要組成部分。
健康教育的效果即社會大眾健康素養(yǎng)的提高不可能立竿見影，而只能潛移默化。胡錦華說，這些年親眼所見老百姓“衣食足而知健康”，我更相信無論歷史翻過多少頁，“健康”始終是不變的主題。而“明天”的健康，將是一種新概念，需要個人的維護，更需要社會的保障、環(huán)境的支持、政府的承諾，形成上下同欲者勝的全民行動，用身體健康夯實立身之本，用人民健康筑牢立國之基。
胡錦華經(jīng)常被人問及這樣一個問題：作為健康教育領域的專家，您是如何養(yǎng)生的？胡老師答曰：我的養(yǎng)生最簡單了，就是不吸煙、少飲酒、邁開腿、管住嘴。我已屆耄耋之年，第一，沒有“三高”；第二，我人瘦，這可能是遺傳的。我不抽煙，現(xiàn)在看到煙，眼淚就流出來；飲食比較均衡，也不刻意；平時會喝茶，這是從年輕時就開始養(yǎng)成的習慣，一天不喝就難過；我不太喜歡運動，最多就是遛狗。我奉行的是烏龜養(yǎng)身法，以靜制動。如果說真的有養(yǎng)生，就是生活作息比較規(guī)律，我基本像時鐘一樣生活，早上五點起床，中午睡個午睡，晚上九點睡覺，我這個習慣不喜歡別人來打破。還有一點很重要，就是要達觀，保持一個好心態(tài)。
胡錦華
健康是一種自我修為，于國于民皆是福音。新年伊始，國家衛(wèi)生健康委辦公廳、全國愛衛(wèi)辦、民政部辦公廳等8個部門日前聯(lián)合印發(fā)《關于全面開展健康家庭建設的通知》，全面部署健康家庭建設工作，以健康家庭構筑健康中國牢固根基。健康家庭是指家庭成員履行自身健康第一責任，掌握必備的健康知識和技能，踐行文明健康綠色環(huán)保生活方式，傳承優(yōu)良家風家教，家庭環(huán)境衛(wèi)生健康，家庭成員身體、心理和社會生活處于良好狀態(tài)的家庭。“家是最小國，國是千萬家”。推動健康生活的理念根植家庭、深入千家萬戶，既有益于千千萬萬中國家庭的幸福，更有助于夯實健康中國的基石。
聞此喜訊，胡錦華發(fā)自內心感到欣慰，因為他看到當年外公植入他心田里的那顆種子，自己用一甲子深情守護，如今在健康中國行動中生根開花、茁壯生長，正在也必將實現(xiàn)他心中的愿景：作為我個人來說，我可以用一生的時間，耐心等待一顆種子生根發(fā)芽，因為我可以想象它將來必然會枝繁葉茂、碩果累累。
祝福偉大祖國！也祝福胡錦華老師！